Hubungan Konsumsi Kopi dengan Kualitas Tidur pada Remaja

Abstract

Remaja salah satu dimana mulai banyaknya aktivitas sehingga masa remaja sering tidak terkontrol tidurnya atau mengalami gangguan tidur. Insomnia merupakan gangguan tidur yang dialami oleh remaja karena diman masa remaja banyak mengikuti tren atau gaya hidup. Kopi salah satu minuman yang  tren pada kehidupan remaja sekarang karena banyaknya kedai kopi. Terkadang remaja sering memanfaat kan kopi sebagai menambah mood, mengurangi tidur malam, dan sebagai teman bergadang. Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi pengaruh kebiasaan mengkonsumsi kopi terhadap kejadian insomnia pada remaja di SMA X Genteng Banyuwangi. Metode: Penelitian ini menggunakan desain kuantitatif dengan pendekatan cross sectional. Penelitian menggunakan teknik non probability sampling pada siswa  siwi SMA X Genteng Banyuwangi yang berjumlah 81 responden yang sesuai dengan kriteria insklusif, dan penghitungan datanya menggunakan bantuan Statiscal package for the social science (SPSS) dan microsoft office excel dengan uji chisquare untuk mengetahui analisis bivariant ada pengaruh kebiasaan mengkonsumsi kopi terhadap kejadian insomnia pada remaja di SMA X Genteng Banyuwangi. Hasil: Pengumpulan data dengan menggunakan kuesioner dengan uji chi square di dapat kan nilai Asymp Sig (2-sided) sebesar 0,002. Dimana dapat diketahui ada pengaruh kebiasaan mengkonsumsi kopi terhadap kejadian insomnia pada remaja. Diharapkan penelitian ini bisa menambahkan informasi dan revensi untuk penelitian berikutnya tentang pengaruh kebiasaan mengkonsumsi kopi terhadap kejadian insomnia pada remaja. Bahwa terdapat pengaruh yang signifikan antara mengkonsumsi kopi terhadap kejadian insomnia pada remaja.